您可能已尋找過多種方法來減低背痛或頸痛(例如服用藥物、理療、肌肉訓練等),但效果總是不盡人意。
首先,我們需要理解為什麽有慢性脊椎痛症。
日常潛伏著不能自覺的姿勢習慣 必須透過評估去發現及衡量
身體習慣不良姿勢,導致身體偏好壞習慣,形成惡性循環
神經系統紊亂
首先會導致肌肉酸痛、無力、崩緊
頭前傾、呼吸不順、盤骨前傾、膝蓋痛等病徵
活動幅度降低、關節卡卡、閃痛
四肢麻痹、疼痛、肌肉無力甚至萎縮
日常潛伏著不能自覺的姿勢習慣 必須透過評估去發現及衡量
身體習慣不良姿勢,導致身體偏好壞習慣,形成惡性循環
神經系統紊亂
首先會導致肌肉酸痛、無力、崩緊
頭前傾、呼吸不順、盤骨前傾、膝蓋痛等病徵
活動幅度降低、關節卡卡、閃痛
四肢麻痹、疼痛、肌肉無力甚至萎縮
單純地放鬆肌肉或服用消炎止痛藥,就像拿水桶盛著漏水。
未解決爆水管的問題,漏水(即疼痛)只會一再出現。
這是治療集中於處理疼痛而不是誘因的結果。
註冊脊醫會多角度評估脊椎的狀態:
了解病史: 了解你不適感的歷史及日常生活姿勢習慣
臨床測試:初步判斷姿勢、活動幅度、關節功能、肌肉張力等因素
在X光上利用綫條分析脊骨與脊骨之間的相對位置
判斷脊椎退化程度
找出關節及神經壓迫的潛在位置,從而增加矯正治療的準成度及安全性
採用全港唯一的 Posture Ray® 系統分析脊椎排列
計算及判斷日常習慣對脊椎及其弧度的影響程度
評估牽引治療的需要及制定方案
針對局部關節錯位,我們的註冊脊醫會運用精準、安全且高效的矯正手法,恢復關節的正常活動能力,舒緩神經壓迫。
矯正不只是「啪骨」,這治療不僅能迅速舒緩痛楚,更能改善大腦與身體之間的神經溝通,提升及改善身體的感覺。
這並非傳統的拉腰治療(Decompression Therapy),而是在特定方向對您的脊椎施加持續的牽引力。
循序漸進地重塑脊椎的健康弧度及形態,減輕關節、韌帶、肌肉和神經的物理壓力及張力。
透過平衡過緊與過鬆的肌肉張力降低關節的壓力,會使用:
以激活大腦與肌肉連接為基礎訓練肌肉失衡問題
主要針對久坐導致的呼吸模式、背肌無力、臀肌無力
使你在日常生活中活動更自如、更不容易傷到身體
我們將治療延伸至您的日常生活中,賦予您主導自己健康的能力。
Denneroll: 能讓您在家中進行牽引對於生活忙碌的香港人而言,這是最理想的家居訓練方案。
復康運動:脊醫會處方合適你的復康運動在家訓練,務求維持及提升治療效果。
生活習慣指導:脊醫會在治療過程中提供姿勢改善的建議。從選擇合適的枕頭與床褥,到調整辦公桌椅的設置等等
我們將治療延伸至您的日常生活中,賦予您主導自己健康的能力。
Denneroll: 能讓您在家中進行牽引對於生活忙碌的香港人而言,這是最理想的家居訓練方案。
復康運動:脊醫會處方合適你的復康運動在家訓練,務求維持及提升治療效果。
生活習慣指導:脊醫會在治療過程中提供姿勢改善的建議。從選擇合適的枕頭與床褥,到調整辦公桌椅的設置等等
當您的脊椎結構回復到更理想的狀態時,您會發現改變的不僅僅是痛症。
宏健能為您帶來:
有效處理因脊椎問題引起的頭痛、肌肉無力、坐骨神經痛、四肢麻痺刺痛等症狀。
明顯改善如寒背、頭前傾等外觀問題,讓您體態看起來更良好、更有自信。
減輕脊髓的物理張力,提升神經系統的傳導效率,有助改善肌力、動作協調性。
增加脊椎及關節的適應能力,讓您在日常活動或運動時更靈活,減低受傷風險。
有效處理因脊椎問題引起的頭痛、肌肉無力、坐骨神經痛、四肢麻痺刺痛等症狀。
明顯改善如寒背、頭前傾、高低膊、盤骨歪斜等外觀問題,讓您體態看起來更良好、更有自信。
透過改善脊椎的力學結構,有效減慢甚至逆轉脊椎退化的進程,達到長遠的預防效果。
減輕脊髓的物理張力,提升神經系統的傳導效率,有助改善肌力、動作協調性。
增加脊椎及關節的活動幅度,提升脊骨與椎間盤的抗壓能力,讓您在日常活動或運動時更靈活,減低受傷風險。
首次到診時,我們的註冊脊醫會為您進行詳細的健康問診、全面的脊骨物理檢查、神經功能測試及姿勢評估。根據初步判斷,我們或會建議您進行X光檢查,以精準地了解您脊椎的結構、弧度及關節狀況,這是制定有效治療方案的基礎。
大部份人接受脊骨矯正時並不會感到疼痛。您可能會聽到關節發出「啪」一聲,這是關節內氣泡釋放的正常聲音。治療後,部份人可能會感到輕微的肌肉酸軟,類似運動後的感覺,這通常在24小時內會自然消退。
治療次數因人而異,取決於您問題的嚴重程度、患病時間長短及生活習慣等。在完成報告分析後,我們的脊醫會根據您的具體情況,為您制定一個清晰的個人化治療計劃,當中會列明建議的治療頻率和預期達到的目標。
我們絕不建議在未經專業指導下自行使用 Denneroll。這是一款專業的矯形工具,必須由註冊脊醫根據您的X光片分析結果,處方適合您的型號並指導正確的使用位置和時間,並需要按時覆診。錯誤使用不但可能無效,更有機會對您的脊椎造成傷害。