背脊痛
Back/Low Back Pain

背脊痛的姿勢性惡性循環、各種成因及全面的治療方案

您是否正被持續的背脊痛困擾?

無論是辦公室久坐?

運動勞損,還是日常姿勢不良?

那種揮之不去的僵硬與酸痛感,正嚴重影響您的生活品質。

您可能試過止痛藥或坊間「啪骨」,卻發現腰酸背痛總是復發,這是因為問題根源——脊椎結構失衡——從未被正視。

腰酸背痛不只是一個計時炸彈,更可以是一個不斷變大的計時炸彈。

因此,一旦身體響起警號,應及早求醫,避免問題複雜化。 

姿勢所衍生的痛症流程圖

腰背痛位置的成因

肩膊痛的各種成因,包括小關節症候群 旋轉肌肌腱炎 肌肉勞損/反射痛 椎間盤突出
圖解上背痛的各種成因,包括小關節症候群 肌肉勞損/反射痛 椎間盤突出 肋骨關節炎 功能性脊柱側彎
圖解下背痛的各種成因,包括小關節症候群 椎管狹窄症 肌肉勞損/反射痛 椎間盤突出 脊椎滑脫
圖解盤骨痛的各種成因,包括小關節症候群 椎管狹窄症 肌肉勞損/反射痛 椎間盤突出 脊椎滑脫 神經病變

在現代的香港,許多人因不良姿勢導致脊椎弧度異常、關節錯位,甚至椎間盤突出,引發痛症、手腳麻痺或坐骨神經痛。

宏健脊科中心以脊骨結構進行治療,不只解決你的不適,更透過改善脊骨結構與功能,從根本降低復發率,提升您的身體能力。

處理腰背痛的三步曲

1. 檢查及診斷

註冊脊醫需從日常生活姿勢、脊椎功能及代償模式去判斷腰背痛的形成。

再利用X光分析脊椎的力學失衡從而制定治療方案。

2. 被動治療

治療目標除了減少錯位導致的發炎情況外,還需要處理背後的力學問題,包括恢復其他關節的活動幅度及鬆解過緊的肌肉。

3. 主動治療

被動治療緩解過緊的關節與肌肉後,利用復康治療維持及改善脊椎弧度及肌肉功能。這除了維持治療效果更可以使脊椎功能維持健康水平。

"經過詳細的X光分析後,治療果然更能對症下藥,治療了三四次後,困擾已久的腰痛好了七七八八!"
Ms Lee

如果你正在受到背痛困擾,並決心處理並找出問題根源,歡迎踏出邁向健康的第一步。
立即預約您的首次脊骨健康評估,讓我們用科學數據與專業技術,助您徹底告別腰酸背痛的困擾。

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