脊骨矯正多久進行一次才合適？用數據制定復康節奏

脊骨矯正多久進行一次，不能只看痛不痛。了解急性不適、姿勢失衡與長期復康的頻率差異，配合X光、生物力學及功能評估，制定個人化治療節奏，避免過度治療或錯過改善結構問題的時機，讓脊椎在安全、可追蹤的計畫下逐步恢復穩定功能與活動能力。適合香港都市人長時間久坐、頸腰背痛反覆及手腳麻痺時參考的健康決策依據。